카테고리 없음 - 팔을 뒤로 젖히고 손목을 잡아당겨서 승모근을 느끼면서 30초간 유지합니다. wonderland9 2024. 4. 29. 16:33 팔을 뒤로 젖히고 손목을 잡아당겨서 승모근을 느끼면서 30초간 유지합니다. 공유하기 게시글 관리 구독하기Wonder Land