분류 전체보기 (3) 썸네일형 리스트형 2. 승모근 마사지 승모근 마사지 - 팔을 뒤로 젖히고 손목을 잡아당겨서 승모근을 느끼면서 30초간 유지합니다. 팔을 뒤로 젖히고 손목을 잡아당겨서 승모근을 느끼면서 30초간 유지합니다. - 팔을 위로 올리고 손목을 잡아당겨서 승모근을 느끼면서 30초간 유지합니다. 팔을 위로 올리고 손목을 잡아당겨서 승모근을 느끼면서 30초간 유지합니다. 이전 1 다음